Besser essen · 21. März 2025

Tomaten sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund für unseren Körper! Mit ihrem hohen Gehalt an Antioxidantien wie Lycopin können sie dazu beitragen, das Risiko von Herzkrankheiten zu reduzieren und den Körper vor schädlichen freien Radikalen zu schützen. Die enthaltenen Vitamine C, A und K stärken das Immunsystem, unterstützen die Gesundheit der Augen und fördern die Blutgerinnung sowie die Knochengesundheit. Tomaten sind einfach immer ideal!